Vielleicht ist in diesem Sommer die Zeit gekommen, um Ihre Salsa-Schritte zu perfektionieren oder Ihre Gäste mit einer originellen Fiesta zu überraschen. Was Sie auch Neues wagen, Sie werden in guter Gesellschaft sein: «Raus aus dem Rückzug und rein ins Vergnügen» heisst die Devise. Von Patricia Raña Die Natur umgibt uns mit prachtvollen leuchtenden Farben. Wieso also nicht feurige Rezepte ausprobieren. Der Liebesapfel, unsere Tomate, hat Saison und mit ihm lassen sich vielfältige Gerichte zaubern: eine kühlende, befeuchtende Gazpacho-Suppe beispielsweise oder «pa amb tomàquet», leckere katalanische Tomatenschnitten, die hervorragend zu einem erfrischenden Cava passen. Tomaten lassen sich ausserdem zu einer pikanten Salsa verarbeiten. Diese verleiht Ihrem Lieblingsgrill den nötigen Pep und entfacht je nach Schärfe das Feuer in Ihnen. Doch Salsa ist nicht gleich Salsa. Bei so vielen Leckereien darf die Bewegung im Sommer nicht zu kurz kommen. Bewegen Sie sich zu den heissen Rhythmen der karibischen Musik und lassen Sie der Freude freien Lauf. Wenn Sie in diesem Bereich noch etwas Starthilfe benötigen, buchen Sie doch einen Kurs in einer der Basler Tanzschulen. Sollten Sie mal aus der Puste kommen vor lauter Fiesta, bietet sich ein köstlicher Fenchelsalat an. Dem Fenchel werden atmungserleichternde Effekte nachgesagt. Seine ätherischen Öle fördern die Durchblutung der Schleimhäute, unter anderem auch die der Atmungsorgane. Feingeraspelt und mit Orangenschnitzen angerichtet ergibt er einen sommerlichen Salat. Für weitere Erfrischung sorgt die Wassermelone. In der chinesischen Ernährungslehre reduziert diese Frucht unter anderem Sommerhitze und lässt sich schnell mit etwas Minze und Apfelsaftschorle zu einem leckeren Getränk anrichten. Und um dem Nachmittag noch etwas Süsse zu verleihen, gönnen Sie sich einen Teller Ananasschnitze. Die Ananas spendet Säfte, die durch das vermehrte Schwitzen aus unserem Körper austreten, leitet aber auch angestaute Flüssigkeiten im Körper wieder aus. Nicht selten können uns an heissen Tagen Wassereinlagerungen zu schaffen machen und uns daran hindern, in die schönen Sommerschuhe reinzupassen. Um nach all dem Schlemmen und Tanzen auch etwas zur Ruhe zu kommen, sollten Sie sich zur heissesten Tageszeit eine Siesta gönnen. Dies bringt die erwünschte Balance zwischen Bewegung und Ruhe und schützt Ihre Haut zusätzlich vor schädlichen Strahlen und schmerzhaften Verbrennungen.

Ab zum Reiseziel Ihrer Träume – geniessen Sie einen grenzenlosen Sommer. Man kann es kaum erwarten, diesen Sommer wieder ohne Hindernisse reisen zu können. Mal wieder weit weg ans Meer, vielleicht in die Karibik? Irgendwohin, wo man die farbenfrohe Natur und Kultur geniessen, sich von der vielfältigen Kulinarik verwöhnen lassen und zur rhythmischen Musik die Hüften schwingen kann. Ebenso die warme Sonne auf der Haut spüren und sich einen goldigen Teint verschaffen — das ist es doch, was man in diesem Sommer tun sollte. Und wer nicht nur am Strand verweilen möchte, dem stehen dieses Jahr wieder jegliche Aktivitäten zur Verfügung. Erlaubt ist alles, was Spass macht und dieNeugierde befriedigt. Ob eine romantische Bootsfahrt oder eine wilde Jetski-Ride – es steht jedem und jeder frei, wie gemütlich oder actionreich es sein soll. Lassen Sie Ihren Glücksgefühlen freien Lauf und geniessen Sie all die Eindrücke, die auf Sie zukommen. Sofortbucherinnen können sich über ein vielfältiges Reiseangebot rund um den Globus freuen. Spontan-Urlauber und Last-Minute-Schnäppchenjäger hingegen geniessen die Vorfreude auf das Unbekannte. Auch in modischer Hinsicht zeigt sich der Trend zur Grenzenlosigkeit. Diesen Sommer sind weite und komfortable Schnitte sowie starke Farben, die unsere Kreativität anspornen, angesagt. Letzteres gilt auch für diverse Gadgets, die in jeglichen Farben erstrahlen. Kunterbunt ist hier das Motto. Lassen Sie sich im Shopping Center St. Jakob Park inspirieren und holen Sie sich die Must-haves der Saison. In über 50 Geschäften finden Sie alles rund um Bekleidung, Wohnen und Dekorieren. Neugierig? Anbei finden Sie eine kleine Auswahl der Produkte als Vorgeschmack auf den Sommer. LOTUSGRILL Dieser Lotusgrill mit leichter Bauweise eignet sich hervorragend auch für Balkone und Terrassen. Das ideale Grillerlebnis! SWATCH ANALOG UHR, SWAN OCEAN Das Gehäuse dieser Analog-Uhr für Damen und Herren hat einen Durchmesser von 34 mm und besteht aus blauem Kunststoff. INTEX AUFBLASBARE REGENBOGENMUSCHEL Diese Luftmatratze ist ein Hit bei Ihrem nächsten Aufenthalt am Pool, See oder Strand. KÜHLBOX RETRO COOLER POP VON POLARBOX O b am Wasser oder im Grünen, die in verschiedenen Farben erhältliche Polarbox lässt Nostalgiker-Herzen höher schlagen. URBANEARS PLATTAN II BLUETOOTH ON-EAR-KOPFHÖRER E r kombiniert das ikonische Design des Plattan mit 30-Plus- Stunden kabelloser Spielzeit – für ein freies Hörerlebnis und einen perfekten Auftritt. LACOSTE CROCO CREW BAGUETTE BAG Diese trendige Mini-Handtasche ist mit einem Vintage-Markenlogo versehen. Das kompakte Format lässt alltägliche Gegenstände einfach und praktisch verstauen. FUJIFILM INSTAX MINI 11 SOFORTBILDKAMERA Noch kompakter, noch cooler, noch besser: Das ist die instax mini 11. BADEANZUG MIT CUT-OUT IN MINTGRÜN D urchgehend gefütterter Badeanzug mit feinem Cut-out und Kordelzügen am Oberteil und den Seiten. Hoher Beinausschnitt und mittelbedeckende Rückseite. LEUCHTTURM1917 NOTIZBUCH SOFTCOVER Dieses Notizbuch lässt sich überall einfach mitnehmen. Knallig und total unkompliziert. CHICKEN CURRY RUB 100G Gewürzkomposition mit indisch- asiatischem Touch zum Grillen, Braten oder Frittieren speziell von Geflügel. V.SUN CREAM BODY SPF30 AND CREAM FACE SPF 50 PERFUME FREE Premium Sonnencreme mit Ectoin und Vitamin E.

Seit drei Jahrzehnten ermöglicht die Zauberlaterne Kindern auf spielerische Art, das Kino zu entdecken. 2022 wird das 30-Jahr-Jubiläum der Zauberlaterne in der ganzen Schweiz gefeiert. Ab Mitte August werden in fast 80 Orten, in denen die Zauberlaterne präsent ist, kostenlose Jubiläumsvorstellungen für die ganze Familie und die Öffentlichkeit angeboten. Der Saisonstart wird so feierlich eingeläutet. Zwar ist der Filmklub für 6- bis 12-Jährige in der Regel ausschliesslich Kindern zugänglich, an diese festlichen Spezialvorstellungen jedoch sind ausnahmsweise auch Erwachsene eingeladen, sich dem jungen Publikum anzuschliessen. Zum einen werden Eltern miterleben, wie eine Vorstellung bei der Zauberlaterne abläuft, zum anderen werden ehemalige Mitglieder die Möglichkeit haben, sich in ihre Kindheit zurückversetzen zu lassen und in Erinnerungen zu schwelgen. Wie bei einer regulären Vorstellung wird es vor der Filmprojektion eine kurze Performance geben, die von den beiden Moderierenden des Klubs inszeniert wird. Dieses Duo wird die 30-jährige Erfahrung der Zauberlaterne und die aussergewöhnliche Vielfalt ihres Programms hervorheben. In Anlehnung an die Anfänge der Zauberlaterne wird die Jubiläumsvorstellung die unverzichtbare Tramp-Figur von Charlie Chaplin würdigen. Mit ihm wurde 1992 die Zauberlaterne aus der Taufe gehoben, und er wird beweisen, dass Kino-Emotionen kein Alter kennen... VORSTELLUNGEN IN BASEL Pathé Küchlin, Samstag, 24. September 2022, 09:30 11:30

Wir verraten, was in einer Aroma-Reiseapotheke nicht fehlen darf. Von Patricia Raña Der nächste Sommerurlaub steht vor der Türe und die ersten Vorbereitungen sind bei vielen schon in vollem Gang. Die Reiseapotheke sollte da nicht vergessen gehen und darum kommen nun wertvolle Ratschläge für eine natürliche Reiseapotheke. Die Aromatherapie bietet uns eine riesengrosse Vielfalt an ätherischen Ölen und deren Verwandten die Hydrolate. Hy drolate oder auch Pflanzenwässer genannt, werden aus der Wasserdampfdestillation von Pflanzen gewonnen. Si e sind die milden Verwandten der ätherischen Öle und werden heutzutage erfolgreich therapeutisch genutzt. Vor einigen Jahren galten sie noch als Abfallprodukt, das bei der Herstellung der ätherischen Öle anfällt. Falsch gedacht! Wichtig ist es, alkoholfreie Hydrolate zu benutzen. Durch die wachsende Nachfrage haben sich Produzenten viele Gedanken gemacht und konnten Wege finden, um Hydrolate länger haltbar zu machen, so beispielsweise durch UV-Bestrahlung u.a. Hier finden Sie eine Zusammenstellung der wichtigsten Essenzen, die es für einen reibungslosen Urlaub braucht: Tropisches Basilikum Bei Völlegefühl einen Tropfen des ätherischen Öls einnehmen oder vorbeugend, wenn ein grosses Mahl ansteht. Bei empfindlicheren Personen süsses Basilikum verwenden. Speiklavendel Hilft bei Verbrennungen und Mückenstichen, das beste Erste-Hilfe-Mittel, dass man für solche Fälle bei sich haben kann. Lokal einen Tropfen des ätherischen Öls auf die Stichstellen auftragen, bei Verbrennungen mit etwas Aloe-Gel oder Mandelöl vermischen und auf die entsprechenden Hautstellen auftragen. Kamille römisch Das Hydrolat eignet sich hervorragend zur Entspannung der Haut bei Rötung oder leichter Entzündung. Die betroffene Stelle damit besprühen und trocknen lassen. Pfefferminze Bei Kopfschmerzen/Migräne einen Tropfen Pfefferminzöl auf die Schmerzstelle auftragen. Die kühlende Wirkung kann der Hitze von aussen entgegenwirken und so Linderung verschaffen. VORSICHT mit den Händen in Augennähe. Sollte etwas von der Essenz in die Augen gelangen, etwas Öl (Sonnenblumenöl oder das, was Sie zur Hand haben) auf ein Wattepad leeren und damit die Augen reinigen. Das ätherische Öl bindet sich an das Pflanzenöl und kann so entfernt werden. Kein Wasser dafür verwenden! Eine gute Option ist es auch, den Körper mit Minze-Hydrolat zu besprühen, um für etwas Erfrischung auf der Haut zu sorgen. Cistrose Bei Nasenbluten sorgt das Hydrolat für das schnelle Stoppen der Blutung. Ein Wattebausch damit tränken und in die Nase einführen. Für ein frischeres Aussehen zwei Wattepads mit Cistrose-Hydrolat befeuchten und diese für 15 Minuten auf die geschlossenen Augen legen. Immortelle Ein kleiner SOS Roll-On-Stift (10ml) für kleinere Verletzungen lässt sich ganz einfach machen und passt in jeden Wanderrucksack. 8ml Arnikaöl mit 5 Tropfen Immortelle-Öl, 2 Tropfen Cistrose-Öl und 2 Tropfen Lavendelöl in ein 10ml Roll-On-Stift füllen. Nicht auf offene Wunden auftragen! Aloe Lavendel Gel Bei Sonnenbrand mehrfach am Tag auftragen und Sonne meiden. Machen Sie es Kleopatra gleich und verwenden Sie echtes Rosenhydrolat als Gesichtstonikum. Im Sommer tendieren wir aufgrund der heissen Temperaturen dazu, Hitze anzustauen. 2EL auf 1 Liter Wasser verteilt über den Tag trinken, kann das Feuer in uns bändigen. Und schmecken tut es auch wunderbar. Und nun ab in den Urlaub!

Die Baslerin Patrizia Nicosia beschäftigt sich mit der Kunst des Schönen Schreibens und macht damit nicht nur Brautpaare glücklich, sondern auch Kalligrafie-Interessierte. Patrizia Nicosia; Foto: Lisanne Vreeke Durch die Kalligrafie kann Patrizia sich ausdrücken, in die Welt der Buchstaben eintauchen und sich voll entfalten. Seit ihrem 25. Geburtstag beschäftigt sich die Baslerin mit der Kunst des Schönen Schreibens. Patrizia designt seit 2020 Hochzeitspapeterie und macht damit Brautpaare glücklich. Hochzeitspapeterie bedeutet für sie nicht nur Einladungen zu fertigen, sondern die Wünsche des Paares zu verstehen und kunstvoll umzusetzen. Dabei wird jede Blume, jedes Zweiglein, jede Illustration von Hand gemalt, bevor sie sich in ein Design einfügt. Auch die Materialien sind für den gesamten Look sehr wichtig. «Ich lege grossen Wert auf hochwertige Papiere, den Druck und auf Details wie Tuschen, Wachssiegel und Seidenbänder. Auf diese Weise wird jedes Design zum Unikat, weit weg von Massenware. Es ist mir eine Ehre, wenn ich mit meiner Papeterie den grossen Tag ankündigen darf und den Gästen einen Vorgeschmack auf das kommende Fest der Liebe geben kann.» Ihr Wissen über die Kalligrafie gibt sie in Workshops weiter «Ich liebe es, meine Workshopteilnehmenden in diese schöne und entschleunigte Welt der geschriebenen Buchstaben für drei Stunden zu entführen», schwärmt Patrizia. Als überzeugte Autodidaktin glaubt sie, dass man alles erreichen kann, wenn es von Herzen kommt und es mit Leidenschaft gemacht wird. Die Workshops finden jeweils mehrmals im Monat an verschiedenen Orten in der Schweiz statt. Selbstverständlich auch in Basel. Seit März 2020 ist sie stolze Besitzerin des kleinen Ateliers Geistreich an der Güterstrasse 271 in Basel, wo sie nicht nur Hochzeitspapeterien designt, sondern auch Namenskarten, Sitzpläne, Acrylschilder entwirft und viele individuelle Aufträge umsetzt. Weitere Informationen: www.geistreich.ch Die Kunst des schönen Schreibens; Foto: www. bringmesomewherenice.com

FIVE Hotels and Resorts öffnet am 30. Juni 2022 die Türen zu Zürichs neustem Nightlife-Hotspot FIVE Zürich Aussenansicht, Foto: zVg FIVE Zürich heisst der neue kulinarische Hotspot von FIVE Hotels and Resorts. Er bietet sieben spektakuläre Restaurants, Bars und Clubs. Das mit Spannung erwartete Opening des Hotels wird einige der beliebten und preisgekrönten Konzepte von FIVE umfassen. Eines der kulinarischen Konzepte, das Maiden Shanghai, wurde erst kürzlich in die engere Auswahl für den renommierten Gault&Millau UAE 2022 Guide genommen. FIVE freut sich daher besonders, mit diesem und seinem weiteren kulinarischen Angebot die Gastronomiewelt der Schweiz zu erweitern. Alle neuen Outlets garantieren neben einem spektakulären Blick auf die erleuchtete Stadt neue kulinarische Konzepte, die es so in Zürich noch nicht gibt. Dazu gehört Street Food gepaart mit Street Art im Soul St., Chinesisch neu interpretiert im Maiden Shanghai sowie innovative japanische Häppchen im FIVE-Stil im The Penthouse. Ferner bietet das Hotel mit The Vault eine Lounge für Weinliebhaber sowie ein rund um die Uhr geöffnetes Café und Bar mit Tune In an. Zürichs bisher einziger Social Pool lockt unter freiem Himmel mit einem Unterhaltungsangebot wie es FIVE-Fans bereits aus Dubai kennen und lieben. Soul St. Das stylische Erlebnisrestaurant mit offener Küche gibt den Gästen die Möglichkeit, den Köchen bei der Zubereitung des Street Foods zuzusehen. Auf dem Menu stehen unter anderem Baos, Tacos, vietnamesische Rindfleisch Pho, Chicken Shawarma und Tikka Masala sowie Guacamole al Mortero. Gegessen wird entweder drinnen oder draussen auf der Terrasse. Mit einer lebendigen Mischung aus Graffiti und Kunst, die von bekannten internationalen Künstlern wie Pichi Avo und LAUCKY geschaffen wurden, ist das Restaurant ein echter Instagram-Hotspot und wird mit seinem Street Food Party Brunch sicher auch die Herzen der Zürcher Gäste erobern. Tipp: Frühzeitig reservieren und das Dinner im drinnen geparkten VW-Bus erleben. Maiden Shanghai Das chinesische Restaurant serviert seine Gourmetküche sowohl auf der atemberaubenden Terrasse als auch im Innenbereich, wo neben dem Restaurant auch ein privater Dining Raum zur Auswahl steht. Das Restaurant, in dem typische FIVE-Events wie der beliebte Brunch und die wöchentliche Ladies' Night stattfinden werden, steht wie in Dubai für die glamouröse Interpretation der traditionellen asiatischen Küche, versehen mit einem frechen Twist. Das Maiden Shanghai; Foto: zVg The Penthouse (Restaurant und Nightclub) Das Day-to-Night-Konzept beinhaltet den Wandel vom japanischen Restaurant zu einer lebhaften Bar-Lounge und einem energiegeladenen Nachtclub inklusive Line-up weltweit bekannter DJs. Das Dinner in Form von in Miso mariniertem schwarzen Kabeljau, Lachs-Teriyaki sowie Sashimi-, Sushi- und Maki-Platten, begleitet von FIVE-Cocktails wie The Mexican Cartel, Collins 2.0 und Sunset, kann im opulenten Restaurant mit privatem Dining Room oder auf der Terrasse genossen werden. Wenn die Dämmerung einsetzt, wird die Après Hour Badezimmerbar des Penthouses bis in die frühen Morgenstunden zum Mittelpunkt des FIVE. The Penthouse Restaurant; Foto: zVg The Vault Die Lounge beherbergt Zürichs ausgefallenste Auswahl an Schweizer Weinen, die vom hauseigenen Sommelier serviert werden. The Vault ist aber nicht nur ein Rückzugsort für Weinliebhaber und solche, die es werden wollen, sondern bietet auch eine grosse Zigarrensammlung an. Das Tapas-Menü widmet sich dem Käse-Wein-Pairing, darunter auch eine Neuinterpretation des traditionellen Fondues. Tune In Ein ganztägig geöffnetes Café und eine Bar bieten Leckereien zum Mitnehmen oder Verweilen an. Das Angebot reicht vom leckeren Frühstück über Salate, Pizzen und Pasta zum Mittag- und Abendessen bis hin zu frisch gebackenen Süssigkeiten. The Social Pool Hier werden die Temperaturen in die Höhe getrieben. Umgeben von Wald wird der Aussenpool mit integriertem Whirlpool dank Live-Beats von weltweit bekannten DJs, angesagten Cocktails und unkomplizierten Snacks im wahrsten Sinne des Wortes zum «Social Pool» – FIVE-Flair inklusive!

Am 2. Juli 2022 zwischen 12 und 17 Uhr zeigen Darsteller, Show-Kandidaten, Komparsen & Co. ihr Können. «Habe ich das Zeug, vor einer Kamera zu stehen?» Das fragen sich viele insgeheim. Dabei haben sie, ohne es zu wissen eine herausragende Stimme oder grosses Schauspieltalent, worauf die Macher der grossen TV-Shows und -Serien schon immer gewartet haben. Ob Sie sich tatsächlich eignen, können Sie am 2. Juli 2022 zwischen 12 und 17 Uhr im Shopping Center St. Jakob-Park Basel vo r den Augen professioneller Talent-Scouts der UFA Talentbase unter Beweis stellen. Das Casting eignet sich perfekt, um sich auszuprobieren und sein Talent zu zeigen. Die UFA Talentbase sucht neue Gesichter für TV-Formate der UFA: Beispielsweise Show-Kandidaten für «Sag die Wahrheit» (SWR), Gesangstalente für «Deutschland sucht den Superstar» (RTL), Tänzer für neue Show- und Serienformate sowie Schauspieltalente für «Gute Zeiten, schlechte Zeiten» (RTL). Und diejenige, die noch unsicher sind und erste Dreherfahrungen sammeln möchten, können sich als Komparsen vorstellen. Personen mit aussergewöhnlicher Lebensgeschichte können sich ebenfalls anmelden. Wer träumt nicht davon, seine versteckte Leidenschaft zum Beruf zu machen, eine Hauptrolle zu spielen, auf einer grossen Bühne zu stehen, die grosse Liebe zu finden oder das grosse Geld zu gewinnen? Jeder kann diesen ersten Schritt wagen und sich der Castingshow-Bühne der UFA Talentbase stellen. Es ist ein Erlebnis für die ganze Familie! Für die Teilnehmer und Zuschauer ist die Show kostenlos. Wie läuft das Casting ab? Die Casting-Teilnehmer müssen zunächst einen kurzen Datenbogen ausfüllen und können danach professionelle Fotos für Ihre eigene Sedcard erstellen lassen. Darüber hinaus können die Teilnehmer ihr Können vor der Videokamera unter Beweis stellen. Eine Voranmeldung ist nicht nötig. Über die UFA Die UFA ist eine der ältesten und profiliertesten deutschen Unterhaltungsmarken und präsentiert sich heute als leistungsstarker Programmkreateur, der seine Marktführerschaft als Film- und Fernsehproduzent in Deutschland in den vergangenen Jahren kontinuierlich ausgebaut hat. Unter dem Dach der UFA agieren die Produktionsunits UFA FICTION, UFA SERIAL DRAMA und UFA SHOW & FACTUAL. Das weitreichende Produktportfolio bietet eine einzigartige Vielfalt komplementär ausgerichteter Programme.

Der Archipel mit rund 130 kleinen, winzigen und grossen Inseln inmitten des Pazifischen Ozeans gehört zweifelsohne zu den schönsten Orten der Erde. Galapagos-Riesenschildkröte; Foto: PR Von Karin Breyer Die Inselgruppe mit ihren vulkanischen Landschaften ist Teil von Ecuador und liegt unmittelbar am Äquator, 1000 km vom Festland entfernt. Die Strände gleichen puderweissen Oasen mit Korallen und Lavasteinsand, von Mangroven und wilden Felsklippen umrahmt. Abwechslungsreiche Mosaike von sattgrünen Regenwäldern bis zu zerklüfteten, pechschwarzen Lavafeldern und eine faszinierende Tierwelt machen sie zu einer Top-Destination für alle Naturbegeisterte. Aufgrund der geografischen Isolation konnte sich auf den Vulkaninseln über Jahrmillionen eine ausserordentliche Flora und Fauna entwickeln. Traumziel für Naturfreunde Die Inseln gehören seit 1978 zum Weltnaturerbe der UNESCO. Hier sind die seltensten Arten der Welt in grosser Vielfalt beheimatet. Meeresechsen, flugunfähige Kormorane, Darwinfinken und viele Pflanzen wie die Scalesia-Bäume kommen nur auf den Inseln vor, das heisst sie sind endemisch. Bekannt gewordensind die Galapagosinseln insbesondere durch Charles Darwin, dessen Evolutionstheorie dort eine Reihe von Denkanstössen erhielt. Das naturalistische Erbe ist einzigartig. Beinahe der gesamte Archipel – sprich 97 Prozent der Fläche und 99 Prozent der umliegenden Gewässer – ist als Nationalpark ausgewiesen und steht unter strengem Naturschutz. Ökotourismus lautet das Schlüsselwort. Wer das Glück hat, diesen Garten Eden zu besuchen, gerät aus dem Staunen nicht mehr heraus. Hier scheint die Zeit still zu stehen. Die ursprüngliche, weitgehend unberührte Natur empfängt einen mit einer grossen Umarmung. Unterwegs auf dem Archipel Bewohnt sind nur die Inseln Santa Cruz (grösste Insel mit Hauptstadt und vielseitigem Tourenangebot), San Cristóbal (ideal zum Relaxen und Entdecken), Isabela (hat die schönsten Strände), Baltra (mit Flughafen) und Floreana (still und charmant). Dort gibt es eine gute Mischung aus Hotels und Hostels, die Übernachtungen und Ausflüge anbieten. Es gibt verschiedene Arten, die entlegensten Winkel im Archipel zu bereisen. Wasserliebende Besucher entscheiden sich für eine Kreuzfahrt oder steigen an Bord einer umweltfreundlichen Yacht, aber auch ein Aufenthalt an Land ist gut möglich mit Inselhopping. Sehr zu empfehlen ist eine Kombination aus beidem. Wildtiere und Highlights Freilich kommen viele Besucher wegen der einzigartigen Tierbeobachtungen zu den Inseln. Nirgends sonst ist die Tierwelt so furchtlos, gesellig und zahm. Gleich einem Freilandlabor, erlebt man faszinierende Begegnungen und steht wilden Tieren unmittelbar gegenüber ... vom Naturwunder der Paarungstänze blaufüssiger Tölpel im Sand bis Seelöwenkolonien und dem Adrenalinschub beim Schnorcheln, Aug in Aug mit Riffhaien. Es ist das Zuhause der Riesenschildkröten, Landleguane, Flamingos, Pinguine und vieler Vogelarten. In den Küstengewässern tummeln sich Robben und Seebären, beim Schnorcheln und Tauchen begegnet man tropischen Fischen, Walen und Delfinen, Rochen und Haien. Die Liste liesse sich noch lange fortsetzen. Wem das noch nicht genug ist, kann Kajak fahren, eine Rad- oder Klettertour unternehmen, sich am Strand entspannen oder einfach loswandern. Unbedingt sehenswert: die Charles-Darwin-Forschungsstation auf Santa Cruz, die beste Einblicke in die Entstehungsgeschichte der Galapagosinseln bietet. Gut zu wissen Anreise: Flug ab Basel/Zürich nach Ecuador, ab Guayaquil oder Quito auf die Inseln Baltra oder San Cristóbal, von dort weiter mit Bus, Fähre oder Schnellboot. Unterkunft: Pikaia Lodge, luxuriöse Öko-Lodge, oder Galapagos Safari Camp auf der Insel Santa Cruz. The Isabela Beach House oder Chez Manany Galapagos Eco Lodge auf der Insel Isabela in Puerto Villamil. Wi chtig: Di e Inseln dürfen nur unter Führung eines zertifizierten Reiseleiters erkundet werden. Dieser Service ist Teil des jeweiligen Pakets der Hotels oder Schiffe. Auf diese Weise wird die einzigartige Naturwelt geschützt. Die Insel Bartolomé mit Pinnacle Rock; Foto: PR

Dy-Fit-Inhaberin Sandra Flury über Herzenswünsche, Optimismus und Beharrlichkeit. Gastgeberin zu sein, war schon immer ein Traum von Sandra Flury. «Als kleines Mädchen stellte ich mir immer vor, wie ich in einem grossen Hotel an der Rezeption Gäste aus aller Welt empfange, mich in verschiedenen Sprachen mit ihnen verständige und irgendwann ein eigenes Unternehmen leite», erzählt die Baslerin. Mit einer KV-Lehre im Hotel Victoria legte sie den Grundstein für diesen Traum. Später arbeitete sie in einem Seminarhotel, wo sie vieles selbständig und mit viel Herzblut verwirklichen konnte. Ihr ursprünglicher Wunsch, alles selber in die Hand zu nehmen, war aber noch lange nicht gestillt. Dies änderte sich an einem Tag im April 2005: Motiviert von ihrer Mutter, nach über fünf Jahren wieder etwas Sportliches zu tun, beschloss sie kurzerhand, einen Kick-Power-Kurs zu besuchen. Geleitet wurde dieser von Dy Toudjip Kouamo. «Bereits nach der ersten Stunde war ich Feuer und Flamme, und das nicht nur von der sportlichen Be- tätigung. Dy ist ein charmanter, gutaussehender und herzensguter Mensch», schwärmt sie. Die Sympathie beruhte auf Gegenseitigkeit: Schon bald waren sie ein Paar und zogen zusammen. Zu diesem Zeitpunkt war Dy Toudjip Kouamo gerade daran, sich im Bereich Fitness, Training und Gesundheit selbstständig zu machen. Auf der Suche nach einem Kursraum stiess er auf das Walzwerk-Areal in Münchenstein. Voller Enthusiasmus und Überzeugung zeigte er seiner Partnerin den Ort. «Stahl, Dreck, Löcher und ein Durcheinander erwarteten mich. Ich konnte mir beim besten Willen nicht vorstellen, wie aus dieser Bruchbude etwas werden sollte.» Doch Dy Toudjip Kouamos Vorstellung von seinem Fitness-Raum war so geschmückt mit Farbe, Freude und Leben, dass schliesslich Sandra Flury diejenige war, die die Chance gesehen hat, hier noch etwas viel Grösseres aufzubauen. So entstand in zwei Jahren ein kleines, aber feines Fitnesscenter, das bereits 250 Mitglieder zählte und rasch zum Place-to-be für Gruppen- Fitness-Kurse und Fitness-Training der Region avancierte. 2011 bekam das Paar die einmalige Chance, auf dem Walzwerkareal eine riesengrosse Fabrikhalle zu ihrer bestehenden Mieteinheit dazu zu mieten. Risikofreudig wie bis anhin, packten sie diese Gelegenheit und gestalteten eines der wohl aussergewöhnlichsten Center der Schweiz. Prämiert als bestes Fitness- und Gesundheitscenter der Schweiz im Jahre 2012 nahm die Reise ihren Lauf. Heute ist das Dy-Fit das Gesundheitszentrum der Region, ein Ort für ganzheitliches Wohlbefinden von Kopf bis Fuss. Weitere Informationen finden Sie hier. Sandra Flury am Empfang des Gesundheitszentrums Dy-Fit in Münchenstein.

Ein ultimativer Weddingtrend für 2022, den Sie sich nicht entgehen lassen sollten. Von Judith Ravasi Das wichtigste Outfit für eine Braut ist sicherlich das Brautkleid, welches DER Eyecatcher auf jeder Hochzeitsfeier ist. Schliesslich trägt man so eine besondere Robe nicht jeden Tag. Ob trendy, romantisch, glamourös - es ist verwirklicht jeden Mädchentraum einer Frau. Einzigartig, trendy und individuell wird 2022 auf jeden Fall auch ein Accessoire in den Mittelpunkt gerückt und ist aktuell in aller Munde. Auf sozialen Medien sieht man sie immer häufiger, ob bei königlichen Hochzeiten oder bei Prominenten. Die Hochzeits-Hüte. Früher gehörten Hüte zu Handschuhen und voluminösen Kleidern, heute setzen vorallem selbstbewusste Bräute mit ihnen ein Statement. Die Braut von heute wünscht sich etwas Einzigartiges, das ihr hilft, sich abzuheben und gleichzeitig ihr gesamtes Outfit perfekt ergänzt. Ein Hut hilft ihr, ein Statement abzugeben, das Eleganz und Modebewusstsein ausdrückt. Er verleiht der Braut, mit einfachen und minimalistischen Akzenten, zudem an Selbstvertrauen und Frische ist somit ein perfekte Verbündeter. Und keine Angst, wenn man denkt, dass damit die Vorzüge eines Brautkleides in den Hintergrund gerückt werden – ganz im Gegenteil. Doch wie findet man den perfekten Hochzeits-Hut, der einem gleichermassen steht und mit dem man sich wohlfühlt? Das Gute ist, dass es für fast jeden Hochzeitsstil, ob Kleid, Hosenanzug oder Jumpsuit, ein Perfect-Match gibt: vom glamourösen breitkrempigen Hut, über einen coolen Bucket Hat, bis hin zum Vintage-Mini-Hut. Falls ein neutraler Hut in weiss oder creme gewählt wird, kann dieser, passend zum Brautstrauss, mit Natur- oder Seidenblumen verziert werden. Vergewissern sollte man sich aber in jedem Fall, dass der Hut bequem sitzt und die passende Grösse hat. Denn es gibt nichts Nervigeres, als ein Accessoire, welches verrutscht oder im schlimmsten Fall bei der nächsten Windboe davon fliegt. Ebenso sollte man darauf achten, dass er nicht zu gross ist, da er sonst hin und her rutscht und die Braut immer damit beschäftigt ist, daran herum zu zupfen, was man gut von den ärmellosen Brautkleidern her kennt. Auch gibt es eine perfekte Sitzform, denn obwohl man es meist nicht denkt, gibt es ein «Vorne» und «Hinten». Dies kann man sich in einem Fachgeschäft bei einer Beratung erklären lassen. Wer sich dennoch mit einem Hut nicht anfreuden kann, kann zu einer anderen Kopfbedeckung greifen. Mit einem schicken Fascinator, sorgt man ebenso für einen Hingucker und verleiht jedem Hochzeitsoutfit eine Portion Eleganz. Und für alle, die schon in den Genuss gekommen sind und sich als Braut feiern durften: Auch als Gast darf man sich mit einer schönen Kopfbedeckung kleiden, diese sollte aber eher dezent gewählt werden und evtl. mit der Braut im Vorfeld abgesprochen sein.

Fair, tragbar und langlebig – die Schultertasche der Modedesignerin Petra Huber und dem Magazin BaslerIN wurde in Basel designt, gedruckt und produziert. Foto: Dora Borostyan «Slow Fashion» statt «Fast Fashion» und alles aus Basel – heisst die Devise! In einer kreativen Zusammenarbeit zwischen dem Label «Feb2nd» der Basler Modedesignerin Petra Huber und dem Magazin BaslerIN entstand eine helle, frische Limited-Edition-Tasche. Die weisse Schultertasche in schlichtem Design hat zwei überdeckte Innentaschen, die genügend Platz für Kleingegenstände bieten. Die praktische Tasche besteht aus einem Canvas, welcher ihr einen festen und formstabilen Look verleiht. Das Material ist zu 100% aus Bio-Baumwolle, die GOTS zertifiziert ist. Der Global Organic Textile Standard (GOTS) ist ein weltweit angewendeter Zertifizierungsstandard, der die Verarbeitung von Textilien aus biologisch erzeugten Naturfasern sowie fairen Arbeitsbedingungen in der Textil- und Bekleidungsindustrie garantiert. Während ihrer Bachelorarbeit zur Dipl. Technikerin HF Textil/Fashion Design & Technology an der Schweizerischen Textilfachschule in Zürich hat die Baslerin sich mit dem Thema «Fair Fashion» beschäftigt und sich zum Ziel gesetzt, mit ihrem Modelabel faire und nachhaltige Mode zu entwickeln. Mehr zu Petra Huber finden Sie in einem weiteren Bericht . Ein zeitloses Design, hohe Qualität und eine materialgerechte Verarbeitung garantieren Langlebigkeit, die Fashionistas, Designerliebhaber und Frauen, die Nachhaltigkeit und faire Verhältnisse suchen, gleichermassen begeistern. Dieses Must-Have-Designer-Stück wird jede Kundin lange zufrieden stellen. Gehören auch Sie zu den ersten Baslerinnen, die diese einmalige Designer-Tasche besitzen. Folgen auch Sie Ihren Träumen, seien Sie kreativ und einzigartig mit einem klaren Statement auf Ihren Schultern! Lea aus Basel Sonja aus Berlin Bea aus Basel Liz aus Basel Deborah aus Basel Pascale aus Paris Die LIMITED-EDITION-SOMMERTASCHE (limitiert auf nur 30 Stück) kann unter www.rancoonbooks.com bestellt werden.

Achtsames Wandern mit Naturmeditationen, Yoga und Dialog vom 9. bis 14. August. „Geh und berühre den Frieden jeden Moment. Geh und berühre das Glück und die Freude in jedem Moment. Jeder Schritt bringt eine frische Brise. Jeder Schritt lässt unter unseren Füssen eine Blume blühen.“ (Thich Nhat Hanh) Von Karin Breyer Leichtfüssig, ohne viel Gepäck, gehen wir los. Und lassen ganz bewusst den Alltag in den Hintergrund treten. Stattdessen tauchen wir mit allen Sinnen ein in die wunderbare Natur rund um Oy-Mittelberg – inmitten der anmutigen Voralpenlandschaft. In Stille und Achtsamkeit durchstreifen wir duftende Sommerwiesen und Wälder. Der Himmel wölbt sich über uns und erinnert an den grenzenlosen Himmel in uns: Raum, viel Raum um uns herum, sodass Friede, Freude, Herzintelligenz sich in uns weiter weiten und entfalten dürfen. Schritt für Schritt kommen wir immer mehr im Hier und Jetzt an – in unserem Herzen. Gibt es was Schöneres, als unter dem unendlichen Himmel das Herz zu öffnen, den Geist zu befreien? Achtsames Wandern mit Naturmeditationen, Yoga, Dialog. Für alle, die sich nach einer kontemplativen Auszeit in der Natur sehnen. Nach Entspannung, Kraft schöpfen, Inspiration, Bewusst-SEIN, Stille. Datum: 9. August 2022 , 17 Uhr bis 14. August 2022 , 13 Uhr; tägliche Wanderzeit: maximal 4 Stunden; grundsätzlich sind die Wanderwege leicht begehbar, ein bisschen Kondition ist jedoch erforderlich. Unterkunft: Das wunderschöne Seminarhaus Zeitlos in Oy ist idealer Ausgangspunkt für stille, wunderbare Wanderungen. www.haus-zeitlos.de Leitung: Karin Breyer, Awake in the Wild Teacher, MBSR-Achtsamkeitstrainerin, Ethnologin, Autorin. Infos/Anmeldung: karinbreyer108@googlemail.com , www.karinbreyer.com